老子这句话最好懂了，就不翻译了。只是“若存若亡”的意思是似信非信，时修时不修。
在《老子》17章和24章中都有“信不足，焉有不信”这句话。这句话就是对中士讲的。意思是说，信的程度不够，于是产生了不相信。“焉”是“于是”。
下面先就两个基本点进行介绍。
（一）人生最重要的两个问题
人生最重要的两个问题是什么？请看老子如是说。
智慧的化身，长寿的榜样
宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下，若可托天下；爱以身为天下，若可寄天下。（《老子》13章）
老子这段话的意思是：
受宠受辱就好像受到惊吓一样，最可贵的是把珍爱生命放在第一位。
虽是最佳健身运动也要注意适度
什么叫做“宠辱若惊”？受宠者的地位是低下的，受宠时你要清醒地认识到地位低下这个问题，失宠时更要认识到地位低下这个问题，这就是“宠辱若惊”。
什么叫做“贵大患若身”？我之所以把珍爱生命放在首位，是因为我的生命还在，如果我的生命不存在了，那谈什么都没有意义了！
所以，珍惜生命像珍惜得到的天下一样的人，好像才能够把天下交给他；爱护生命如同爱护得到的天下一样的人，才能够把天下寄托给他。
江山如此多娇，引无数英雄竞折腰
老子这段话告诉我们，人不仅要健康地活着，而且要有尊严地活着。一个人的地位低下，受宠受辱由不得自己，任人蹂躏、任人践踏，尊严何在！如果连生命都没有了，何谈尊严？
所以，人生最重要的两个问题就是生命和尊严！老子没有去讲必须珍爱生命的大道理，只是简单地告诉我们要珍爱生命。因为越讲越糊涂，所以才“知止可以不殆”。
（1）珍爱生命、重视健康是人生第一要务
是伟人就有共同点。老子把珍爱生命看得比得到天下还重要，毛泽东同样也把生命和健康看得非常重要。注重健康，是珍爱生命的具体体现。
多么魁梧健壮的智者
大家都知道“身体是革命的本钱”是毛泽东说的。很多人不知道的是，他在24岁时在《新青年》第三卷第二号上发表了一篇叫《体育之研究》的文章。文章说：“人独患无身耳，他复何患？求所以善其身者，他事亦随之矣。善其身无过于体育。体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。于吾人研究之中，宜视为重要之部。”
一个人有了强健的体魄，才能思维敏捷、才能够活得舒适、活得长久、才能够对外界事物做出适宜的反应。
注1：毛泽东在《体育之研究》上还有另一段话：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。…体者，为知识之载而为道德之寓者也。其载知识也如车，其寓道德也如舍。体者，载知识之车而寓道德之舍也。”这段话也很值得学习。
注2：《老子》我选的是通行本。个人以为，通行本读起来更通畅，解读出来的道理顺理成章。若此，才不埋没《老子》是哲学诗的美誉。声明一下哈：只是个人观点而已，没有半点诽谤他人，标榜自己的意思。仁者见仁，智者见智，畅所欲言是弘扬国学的重要途径之一。返回搜狐，查看更多